Pluralité de la mémoire

Plusieurs systèmes cérébraux entrent en jeu dans le cadre de la mémoire.

Toute stimulation est d'abord captée par la mémoire sensorielle, c'est-à-dire par l'intermédiaire de la mémoire visuelle, auditive, kinesthésique, olfactive ou gustative. Dans le cadre des études, ce sont les trois premières qui interviennent essentiellement.

L'information est ensuite transmise à la mémoire à court terme (ou mémoire de travail), dont la capacité est limitée en termes de temps et d'espace de stockage. C'est elle qui permet d'effectuer des tâches quotidiennes (calculer, lire, écrire, dialoguer).

Tout l'enjeu pour les étudiant·e·s est de stocker les informations dans la mémoire à long terme pour que ces dernières soient durablement disponibles. Ce processus va dépendre très largement de la qualité du stockage de l'information et de la fréquence de répétition de la matière.

Bien qu'il existe des zones du cerveau dédiées aux différents sens, il n'en existe aucune où soit localisée la mémoire. La mémoire n'a pas de siège anatomique, elle est partout.

Certaines personnes seront plus visuelles, d'autres plus auditives. S'il est plus souhaitable de partir de votre préférence mentale, ne négligez pas pour autant les autres canaux: vous multiplierez les chances de rétention. Faites appel aux différentes mémoires de manière à ce qu'elles se complètent mutuellement. Au moment du rappel, vous disposerez de plusieurs voies pour retrouver l'information.